Движение, рефлекси и координация
По време на играта тялото естествено се упражнява, докато подобрява координацията, времето за реакция и концентрацията. Поради непредсказуемото движение на диска, всяко кръгче е различно, което допълнително насърчава бързи реакции и внимание.